잠실 필라테스 더 피지오

최나영 대표원장 (석촌점, 방이점)

"풍부한 임상 경험을 바탕으로 당신에게 꼭 맞는 프로그램을 제시하겠습니다."

전문 경력 및 자격

필라테스 더 피지오 석촌점, 방이점 대표 원장

나이키 트레이너

액트피지오 대표

경희대학교 운동처방실 연구원

前 아디다스 필라테스 강사

前 국립재활원 물리치료사

前 서울휴재활의학과 물리치료사 팀장

前 CONNECTED 스포츠 클리닉팀 물리치료사

前 신구 스포츠센터 필라테스 강사

前 몸다운 필라테스 팀장

前 DSPA academy 교육팀장

물리치료사 면허증

필라테스 자격증 (CARE)

운동처방사 자격증

평생교육사 자격증

PNF 정회원

경희대학교 스포츠의과학 석사

CPT certiflcation (NASM)

TPI Level 1 certification (TPI)

TPI medical Level 2 certification (TPI)

MAM basic course (PT edu)

MAM practical course (PT edu)

Fibroblaster certification

Sports taping certification

[연구 논문 - SCOPUS 등재]

Effects of an 8-week mat Pilates on physical fitness, abdominal muscle thickness, isokinetic muscle function, and pain in sedentary women aged 30–40s with nonspecific low back pain (February 20, 2025.)

필라테스 더 피지오 원장

액트피지오 대표

나이키 트레이너

경희대학교 운동처방실 연구원

前 아디다스 필라테스 강사

前 국립재활원 물리치료사

前 서울휴재활의학과 물리치료사 팀장

前 CONNECTED 스포츠 클리닉팀 물리치료사

前 신구 스포츠센터 필라테스 강사

前 몸다운 필라테스 팀장

前 DSPA academy 교육 팀장

물리치료사 면허증

필라테스 자격증 (CARE)

운동처방사 자격증

평생교육사 자격증

경희대학교 스포츠의과학 석사

PNF 정회원

CPT certiflcation (NASM)

TPI Level 1 certification (TPI)

TPI medical Level 2 certification (TPI)

MAM basic course (PT edu)

MAM practical course (PT edu)

Fibroblaster certification

Sports taping certification

[연구 논문 - SCOPUS 등재]

Effects of an 8-week mat Pilates on physical fitness, abdominal muscle thickness, isokinetic muscle function, and pain in sedentary women aged 30–40s with nonspecific low back pain.

February 20, 2025.

필라테스 더 피지오 시니어 트레이너 ll

前 청주 씨엔씨 재활병원 물리치료사

前 서초포레힐 재활요양병원 물리치료사

前 센트리얼 필라테스 반포점 강사

물리치료사 면허증

필라테스 자격증
Spinal cord injury C & Tpart
The red cord neura 1 course (Redcord)
PNF Level 1&2 course (PNF)
Bobath introductory course (Bobath)
OMPT introductory course (OMPT)

트루디 재활운동 전문가 과정 (트루디아카데미)
독일식 척추측만증 운동 (다빈치아카데미)

교정 필라테스 (아임필라테스)

골프 필라테스 (아임필라테스)
Posture pump cervical method (다빈치아카데미)

임산부 필라테스 전문가과정 (메드스컬핏아카데미)

Back pain (건강지도)
MRS (건강지도)

The frozen shoulder (건강지도)

케틀벨 필라테스 (Tapt)

필라테스 더 피지오 시니어 트레이너 Ⅰ

미래본병원 재활치료센터 스포츠재활팀 팀장

前 한국여자축구연맹 의무트레이너

前 K5 양천 TNT 축구팀 의무트레이너

前 문성중 & 독산고 여자탁구팀 의무트레이너

前 피지오 필라테스 강사

물리치료사 면허증

필라테스 자격증 (국제재활필라테스)

연세대학교 체육학과 석사 과정
Spine manual therapy specialist coures (SMT)
Nutrition lecture series (PT inform)
Zerovit basic course (Appel academy)
Breathing training professional basic course
Foot & ankle kinesiology (Appel academy)
KEMA Professional coures (KEMA)
WINBACK tecarthrapy (WINBACK)
모션테이핑 트레이너 course (한국모션테이핑학회)

필라테스 더 피지오 시니어 트레이너 Ⅰ

前 서울대효병원 작업치료사

前 모던 필라테스 강동역점 강사

前 모던 필라테스 고덕 고래힐점 강사

작업치료사 면허증

필라테스 자격증 (모던)

BLS PROVIDER

SCI 환자를 위한 재활

근막기능해부학

뉴로 산전 필라테스

필라테스를 통한 건강한 보행 (미니멀 무브)

골프 필라테스 (시냅스 필라테스)

소도구 필라테스 (MPI)

근골격 해부학 (MPI)

움직임 평가학 (MPI)

티칭 스킬 교육 (MPI)

기능해부학의 임상 적용 (MPI)

통증개선 필라테스 (MPI)

산전산후 전문가 과정 (MPI)

히스토리컬 필라테스 (MPI)

기능적 움직임 필라테스 (MPI)

필라테스 더 피지오 시니어 트레이너 II

고덕 센트럴 포레스트 필라테스 원장

前 비바 필라테스 팀장

前 루카 / 피크 앤 밸리 / 필라테스 정원 필라테스 강사

前 슈퍼맨정형외과 운동치료 실장

前 서울아산재활의학과 물리치료사

前 강남초이스정형외과 물리치료사

물리치료사 면허증

필라테스 자격증

Korea physical Therapist Association (KPTA)

KSMCA 스포츠마사지

Record Neruac 1, 2 국제코스 upper & lower

레드발란스 볼란스 basic 수료

대한카이로프랙틱학회 (KCI) Soft tissue mobilazation Techniques 수료

SPS Method (나선 근육 안정화 메소드) Trainer level 1 국제코스-척추측만증을 위한 척추 나선 안정화 운동

파워플레이트 국제 공인 지도자 PPR Lv.1 수료

DNS (동적신경근안정화운동) 평가와 운동법 워크샵

시모나선생님 ASC pilates instructor training 과정의 hand-on workshop pathologies, modifications workshop

필라테스 더 피지오 시니어 트레이너 Ⅰ

前 민트리온 필라테스 강사

前 센트리얼 필라테스 강사

前 그래비티 조선 호텔 필라테스 강사

前 루디 필라테스 강사

前 잠실 롯데몰 아트 마블 프로그램 바레클래스

성신여자대학교 무용 전공

성신여자대학원 음악치료 석사 과정 졸업

필라테스 자격증 (민트리온)

통증 완화 재활 운동 전문가 어드벤스 과정 (민트리온)

임산부 산전 필라테스 (이파마스터)

임산부의 주차별 요통 접근 및 지도법 (이파마스터)

Pilates rehab certificate

Bosu aerobics pilates certificate

Barre Certification Mybarre semi master

Posture analysis & correction exercise certificate

Poledance Level 3 License Poleflower

Balletfit Reformer certificate Odette pilallet

필라테스 더 피지오 시니어 트레이너 Ⅰ

前 조인 필라테스 강사

前 필라테스 인더시티 강사

前 포우먼핏 필라테스 강사

前 유앤미 필라테스 강사

체육학 전공

필라테스 자격증 (코어필라테스)

재활퍼스널트레이너 2급 자격증

바디메카닉 해부학 코스

CRS (컨디셔닝케어전문가) 코스

필라테스 강사 CS 교육

장앤정 체형교정 아카데미 척추측만교정 코스

래드재활기능운동 프리, 메인, 스킬 코스

래드심리운동 기본 I, II 과정

래드재활운동 심화과정

박채연 시니어 트레이너 II (석촌점, 방이점)

"몸의 이해를 시작으로 건강한 삶의 리듬을 찾을 수 있도록 만들어 드리겠습니다."

전문 경력 및 자격

필라테스 더 피지오 시니어 트레이너 ll

前 청주 씨엔씨 재활병원 물리치료사

前 서초포레힐 재활요양병원 물리치료사

前 센트리얼 필라테스 반포점 강사

물리치료사 면허증

필라테스 자격증
Spinal cord injury cervical & thoracic part
The red cord neura 1 course (Redcord)
PNF Level 1&2 course (PNF)
Bobath introductory course (Bobath)
OMPT introductory course (OMPT)

트루디 재활운동 전문가 과정 (트루디아카데미)
독일식 척추측만증 운동 (다빈치아카데미)

교정 필라테스 (아임필라테스)

골프 필라테스 (아임필라테스)
Posture pump cervical method (다빈치아카데미)

임산부 필라테스 전문가과정 (메드스컬핏아카데미)

Back pain (건강지도)
MRS (건강지도)

The frozen shoulder (건강지도)

케틀벨 필라테스 (Tapt)

정의한 시니어 트레이너 Ⅰ (석촌점)

"수술 후 재활부터 선수 트레이닝까지의 경험으로 회원님의 건강한 삶을 지원하겠습니다."

전문 경력 및 자격

필라테스 더 피지오 시니어 트레이너 Ⅰ

미래본병원 재활치료센터 스포츠재활팀 팀장

前 한국여자축구연맹 의무트레이너

前 K5 양천 TNT 축구팀 의무트레이너

前 문성중&독산고 여자탁구팀 의무트레이너

前 피지오 필라테스 강사

물리치료사 면허증

필라테스 자격증 (국제재활필라테스)

연세대학교 체육학과 석사 과정

Spine manual therapy specialist coures (SMT)

Nutrition lecture series for health professiona (PTinform)

Zerovit basic course (Appel academy)

Breathing training professional basic course foot & ankle kinesiology (Appel academy)

KEMA Professional coures (KEMA)

WINBACK tecarthrapy (WINBACK)

모션테이핑 트레이너 course (한국모션테이핑학회)

노정은 시니어 트레이너 Ⅰ (석촌점)

"부자연스럽고 의식적인 움직임을 건강하고 자연스러운 움직임으로 만들겠습니다."

전문 경력 및 자격

필라테스 더 피지오 시니어 트레이너 Ⅰ

前 서울대효병원 작업치료사

前 모던 필라테스 강동역점 강사

前 모던 필라테스 고덕 고래힐점 강사

작업치료사 면허증

필라테스 자격증 (모던)

BLS PROVIDER

SCI 환자를 위한 재활

근막기능해부학

뉴로 산전 필라테스

필라테스를 통한 건강한 보행 (미니멀 무브)

골프 필라테스 (시냅스 필라테스)

소도구 필라테스 (MPI)

근골격 해부학 (MPI)

움직임 평가학 (MPI)

티칭 스킬 교육 (MPI)

기능해부학의 임상 적용 (MPI)

통증개선 필라테스 (MPI)

산전산후 전문가 과정 (MPI)

히스토리컬 필라테스 (MPI)

기능적 움직임 필라테스 (MPI)

정혜연 시니어 트레이너 II (방이점)

"오랜 임상 경험과 이해하기 쉬운 설명으로 몸의 변화를 자연스럽게 이끌어내겠습니다."

전문 경력 및 자격

필라테스 더 피지오 시니어 트레이너 II

고덕 센트럴 포레스트 필라테스 원장

前 비바 필라테스 팀장

前 루카 / 피크 앤 밸리 / 필라테스 정원 필라테스 강사

前 슈퍼맨정형외과 운동치료 실장

前 서울아산재활의학과 / 강남초이스정형외과 물리치료사

물리치료사 면허증

필라테스 자격증

Korea physical Therapist Association (KPTA)

KSMCA 스포츠마사지

Record Neruac 1, 2 국제코스 upper & lower

레드발란스 볼란스 basic 수료

대한카이로프랙틱학회 (KCI) Soft tissue mobilazation Techniques 수료

SPS Method (나선 근육 안정화 메소드) Trainer level 1 국제코스

척추측만증을 위한 척추 나선 안정화 운동

파워플레이트 국제 공인 지도자 PPR Lv.1 수료

DNS (동적신경근안정화운동) 평가와 운동법 워크샵

시모나선생님 ASC pilates instructor training 과정의 hand-on workshop pathologies,

modifications workshop

황보솔 시니어 트레이너 Ⅰ (방이점)

“회원님의 몸과 소통하고 기능을 깨워, 건강한 움직임을 만들어 드리겠습니다."

전문 경력 및 자격

필라테스 더 피지오 시니어 트레이너 Ⅰ

前 민트리온 필라테스 강사

前 센트리얼 필라테스 강사

前 그래비티 조선 호텔 필라테스 강사

前 루디 필라테스 강사

前 잠실 롯데몰 아트 마블 프로그램 바레클래스

필라테스 자격증 (민트리온)

성신여자대학교 무용 전공

성신여자대학원 음악치료 석사 과정 졸업

통증 완화 재활 운동 전문가 어드벤스 과정 수료 (민트리온)

임산부 산전 필라테스 (이파마스터)

임산부의 주차별 요통 접근 및 지도법 (이파마스터)

Pilates rehab certificate

Bosu aerobics pilates certificate

Barre Certification Mybarre semi master

Posture analysis & correction exercise certificate

Poledance Level 3 License Poleflower

Balletfit Reformer certificate Odette pilallet

최지애 시니어 트레이너 Ⅰ (방이점)

“전문성 있는 운동 처방과 몸과 마음에 통합적 접근을 통해 삶의 건강을 함께 찾아드리겠습니다."

전문 경력 및 자격

필라테스 더 피지오 시니어 트레이너 Ⅰ

前 조인 필라테스 강사

前 필라테스 인더시티 강사

前 포우먼핏 필라테스 강사

前 유앤미 필라테스 강사

체육학 전공

필라테스 자격증 (코어필라테스)

재활퍼스널트레이너2급 자격증

바디메카닉 해부학 코스

CRS (컨디셔닝케어전문가) 코스

필라테스 강사 CS 교육

장앤정 체형교정 아카데미 척추측만교정 코스

래드재활기능운동 프리, 메인, 스킬 코스

래드심리운동 기본 I, II 과정

래드재활운동 심화과정